BNR 17 유산균 효능 부작용 및 복용법

BNR 17 유산균 효능 부작용 및 복용법

모유를 먹은 아이는 분유를 먹고 자란 아이보다 비만이 될 가능성이 낮다는 말을 들어보셨나요?

모유에서 추출한 유산균이 체지방 감소에도 효과가 있다고 하여 일명 '다이어트 유산균'으로 각광받고 있는 유산균이 있는데요. 

오늘은 BNR 17 유산균 효능, 부작용, 복용법 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

 

목차

 

 

---

bnr 17 유산균

모유에는 수많은 미생물들이 있어 신생아 몸속에서 건강한 장내 생태계를 만들도록 한다고도 알려져 있습니다. 

모유 수유를 한 어린이들의 비만 위험률은 최대 25%나 감소한다고 하는데요.

BNR 17 유산균은 건강한 한국인 산모의 모유에서 추출해 낸 유산균으로 정식 명칭은 '락토바실러스 가세리 BNR 17'입니다. 

BNR 17 유산균은 국내 식약처에서 유일하게 체중 감소 기능성 인증을 받은 유산균주로, 아시아 및 미국 등에서 각종 원료상을 수상하여 더 유명해졌습니다. 

 

 

---

BNR 17 유산균 효능

 

1. 체중 감소

탄수화물을 많이 먹으면 살이 찐다고 하는 이유는 탄수화물은 소화를 거쳐 단순당으로 바뀌고 잉여 혈당이 지방으로 축적되기 때문입니다.

그러나 BNR 17 유산균은 탄수화물을 다당류 상태로 체외 배출하게 하는 작용을 함으로써 체중 감량 효과가 있다고 합니다. 

실제 한 연구 결과에서 실험 쥐에게 BNR 17 유산균을 12주간 섭취시킨 결과 섭취하지 않은 대조군에 비해 대변에서 다당류 함량이 5배 이상 검출된 것을 확인할 수 있었습니다. 

또한 백색 지방 세포의 크기도 대조군의 쥐보다 30%나 작아졌다고 보고된 결과가 있습니다. 

 

 

2. 식욕 억제

렙틴은 지방세포에서 분비되는 식욕을 억제하는 호르몬입니다.

그러나 탄수화물을 많이 먹게 되거나 지방 세포가 너무 많아지면 렙틴 신호를 받지 못하는 '렙틴 저항성'이 생겨 가짜 배고픔이 생기기도 합니다. 

이로 인해 식욕 조절 능력이 떨어지고 과식으로 이어져 살이 찌게 되는데요.

BNR 17 유산균은 렙틴 호르몬 분비를 적절하게 조절해 식욕을 억제하는데 도움이 됩니다. 

 

 

👉 살 쪽 빠지는 삭센다 다이어트

 

 

 

 

 

3. 당뇨 예방

장 내 미생물은 당뇨에도 밀접한 연관이 있습니다.

같은 당뇨약을 먹더라도 효과가 없는 경우 장 내 세균이 내뿜는 물질 농도가 달라서 혈당이 잘 안 떨어질 수 있는데요.

BNR 17을 당뇨병 실험쥐에게 투여한 결과 혈당 및 인슐린 수치에도 영향을 주었다고 합니다.

 

 

👉 당뇨에 좋은 음식 보러 가기

 

 

 

4. 면역력 예방

장 내에 면역 세포의 70%가 존재하고 있기 때문에 장 건강은 면역력에 큰 영향을 주게 됩니다. 

BNR 17을 꾸준히 섭취하면 유해균은 감소하고 유익균은 증가해 면역력이 증가할 수 있습니다.

 

 

---

bnr 17 유산균 부작용

개인의 장 내 세균 환경에 따라 맞는 균주가 있을 수 있고, 아닌 균주가 있을 수 있습니다.

BNR 17도 유산균이기 때문에 자신의 장 내 환경에 맞지 않다면 복부 불편감, 메스꺼움, 설사 등의 증상이 있을 수 있습니다. 

 

그 외에도 가려움증, 피부 발진 등과 같은 알레르기 증상이 나타날 수 있습니다. 

복용 2주 후가 지나도 반복적으로 증상이 나타난다면 복용을 중지하는 것이 좋습니다. 

 

 

---

bnr 17 유산균 추천

 

가끔 시중 제품 중에 '락토바실러스 가세리'만 적혀있는 제품들이 있는데, 이는 식약처에서 기능을 인정받지 않은 유산균 균주일 가능성이 높습니다.

식약처에서 기능인증받은 유산균 제품은 '락토바실러스 가세리 bnr 17'이므로 헷갈리지 않도록 주의해 주세요. 

 

📌 모유 유산균 BNR 17 가격 얼마?

 

현재 bnr 17 유산균을 함유하고 있는 제품 중에서는 김희선 씨가 모델로 있는 비에날씬 제품이 가장 인기 있습니다. 

현재 공식 홈페이지에서는 한통에 6만 원대로 구입 가능하나 최저가로는 배송비 포함 5만 원 대로 구입 가능합니다. 

 

 

🔎 bnr 17 유산균 복용법


아침 공복에 물과 함께 섭취해 주는 것이 좋습니다.

모유 유산균은 산성도가 낮은 음료나 고온에 약하기 때문에 가급적 뜨겁지 않은 물과 함께 복용하도록 하세요.

 

 

 

 

 

 

함께 읽으면 좋은 글

 

유산균 프로바이오틱스 효능과 제품 추천

글루타치온 추천 TOP 3!