갱년기 유산균 yt1 효능 가격 추천!

갱년기는 자연스러운 현상이지만 많은 분들이 신체적으로도, 심적으로도 많이 힘들어하시곤 합니다.

특히나 여성호르몬이 나오지 않는다는 것 자체도 속상한데, 그 때문에 생기는 처음 겪는 다양한 증상들은 갱년기를 보내는 것을 더욱더 힘들게 만들곤 합니다.

갱년기 증상을 완화하기 위해서는 여성호르몬제를 복용하는 것이 가장 효과적일 수 있지만 여성 호르몬제가 유방암의 위험을 높일 수 있다고 알려져 있어 많은 분들이 복용을 꺼리곤 합니다.

그런 분들에게는 여성호르몬제 대신 갱년기 증상 해소에 대한 기능성을 인정받은 제품을 선택하는 것이 좋은 대안이 될 수 있습니다.

오늘은 갱년기 증상 완화에 도움이 되는 갱년기 유산균 yt1에 대해 알아보고자 합니다. 갱년기 유산균 yt1 효능, 복용법, 가격 등 자세한 내용을 담아보았습니다.

 

 

갱년기 유산균?

우리 몸속 미생물의 대부분은 장 내에 위치하며, 4천~ 1만 여 종 이상이 하나의 거대한 생태계를 이루고 있습니다.

장 내 미생물들은 몸속 세포들과 긴밀한 반응을 주고받으며 여러 가지 상호작용을 하는데요. 특히 노화, 비만, 당뇨 등 우리 몸에 다양한 방면으로 영향을 미치게 됩니다.

그에 따라 유산균에 대한 관심도 많이 늘어나고 있는데, 최근에는 다이어트, 혈당, 숙면 등 기능성을 인정받은 유산균들의 인기가 늘어나고 있습니다.

 

갱년기 유산균 yt1은 국내 최초 식약처에서 여성 갱년기 건강 기능성에 대해 개별 인정한 유산균으로, 정식 명칭은 '락토바실러스 애시도필러스 YT1'입니다.

갱년기 유산균 yt1은 장 내 유익균을 증진시키고, 유해균을 억제시킬 뿐 아니라 갱년기 여성의 건강에 다양한 도움을 줄 수 있어 최근 여성들 사이에서 인기를 끌고 있다고 합니다.

 

 

 

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갱년기 유산균 yt1 효능

 

1. 갱년기 증상 완화

갱년기에는 여성 호르몬의 분비가 줄어들어 안면 홍조, 빈맥, 발한, 감정 변화 등 다양한 증상이 나타나곤 하는데요. 

갱년기 유산균 yt1은 이렇게 줄어든 여성 호르몬을 더 효과적으로 사용할 수 있게끔 여성 호르몬 수용체β(ER2)의 발현을 도와줍니다.

줄어든 여성 호르몬을 인위적으로 보충할 경우 암, 자궁 출혈 등의 위험성이 높을 수 있지만, 몸속에 있는 여성 호르몬을 깨워주는 yt1은 더 안전하고 효율적으로 갱년기 증상을 개선할 수 있다는 장점이 있습니다.

실제 임상의학저널에 실린 연구에서도 12주간 YT1을 복용한 결과, 갱년기 증상을 평가하는 대표적인 지표인 '쿠퍼만 지수'에서 안면 홍조, 손발 저림, 두근거림, 우울증, 신경과민, 관절통, 피로 등 10가지 항목에서 유의미한 개선 효과를 확인할 수 있었습니다.

 

 

2. 골다공증 개선

여성 호르몬인 에스트로겐은 뼈를 단단하게 유지시켜 주는 역할을 하기도 하는데요.

갱년기에 에스트로겐 농도가 떨어질 경우 뼈를 생성하는 조골세포보다 뼈를 파괴하는 파골세포가 더욱 활성화되면서 점점 뼈가 약해지고 골다공증을 유발할 수 있습니다.

갱년기 유산균 yt1은 여성 호르몬의 활성화시켜 뼈를 만드는 조골세포의 활동성을 증가시켜 골다공증의 예방을 도울 수 있습니다.

실제로 난소를 제거해 갱년기 증상을 유발한 쥐를 통해 실험한 결과 12주간 yt1을 투여했을 때 골밀도가 유의미하게 개선됨을 확인할 수 있었습니다.

골다공증은 소리 없는 살인마라고 불릴 정도로 평소 증상이 나타나지 않기 때문에 더욱 주의해야 하는데요.

한번 약해진 뼈는 되돌리기 어려우므로 갱년기 증상을 겪고 있는 분들이라면 골밀도 검사를 통해 미리 관리하는 것을 추천드립니다. 

 

 

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3. 여성 질환 개선

갱년기에는 질 분비물 양이 줄어들고, 질 글리코겐 농도의 감소에 따라 유산균도 감소하게 됩니다.

따라서 질 건조 및 위축으로 인해 성관계 등 자극에 의해 상처가 생기기 쉬우며, 세균 감염에 취약해질 수 있습니다.

yt1은 질 건조증 예방 및 개선에 대한 효과도 볼 수 있다고도 합니다.

 

 

4. 면역력 향상

갱년기에는 급격한 호르몬 변화로 인해 면역력이 저하될 수 있는데요. yt1은 장 건강 개선과 함께 면역력을 향상에도 도움을 줄 수 있습니다.

장에는 면역세포의 절반이 분포해 있는 만큼 장 건강은 면역력과 밀접한 관련이 있습니다.

yt1 유산균은 유익균을 증가시키고 유해균을 억제해 전반적인 장 건강을 도우며 면역 세포를 활성화해 면역력을 향상하는 효과가 있습니다.

 

 

5. 콜레스테롤 감소

갱년기 유산균 yt1은 콜레스테롤, 중성지방 등을 감소시켜 혈관 건강에도 도움이 됩니다.

갱년기 증상을 유발한 쥐에게 12주간 yt1을 복용하게 한 결과 총 콜레스테롤, 중성 지방, 나쁜 콜레스테롤에 해당하는 LDL이 감소하였으며, 좋은 콜레스테롤인 HDL은 증가함을 확인할 수 있었습니다.

 

 

 

이렇듯 yt1의 복합적인 증상 개선 효과는 갱년기 삶의 질까지도 전반적으로 향상할 수 있습니다. 

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갱년기 유산균 yt1 추천 

 

 

갱년기 유산균 yt1을 주원료로 하고 있는 판매율 1, 2위 두 가지 제품을 비교해 보았습니다. 두 제품 모두 5점 만점에 4.5 이상의 후기를 가지고 있으며 만족도도 높은 편에 속합니다. 

	휴온스 갱년기 유산균 yt1 (엘루비 메노락토)	트루락 황후의 유산균
원료	yt1 1억 cfu + 프락토 올리고당, 식이섬유	yt1 1억 cfu + 프락토올리고당, 과채류 추출물 분말
용기	pvc + 알루미늄 용기	유산균 안전성 용기
가격	90정 15만원 대	28정 5만원 대

 

 

갱년기 유산균 yt1 복용법, 부작용

유산균은 가능하다면 공복에 복용하는 것이 가장 효과가 좋기 때문에 식사 30분 전에 복용하시면 됩니다.

 

yt1 역시 유산균이기 때문에 유산균과 관련된 부작용이 나타날 수 있습니다. 적정 섭취량인 100~450mg 이상 섭취 시 복통, 설사 등 소화기계 관련 부작용이 발생할 수 있어 주의해야 합니다.

또한 일부 yt1 유산균이 맞지 않을 경우 피부 발진, 두드러기 등 알레르기 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

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